Motion och fritid

Regn och snö

Nu har det blivit vitt där ute, det snöar och är +grader. Sen blir det kallare, tur vi har hunnit så här långt på året. Kallt vädret är inget att längta efter.

Fick så vacker blombukett på alla hjärtans dag och samtidigt födelsedag.

Cykelvägen har vart bra trots halkan. Jag har många vägar att välja mellan, så jag valde de som var säkrare och sandade.

Rose

I kväll for vi iväg två av barnbarnen och jag. Först på gym, sedan och simma. Tredje barnbarnet som så gärna ville komma med hade blivit förkyld under dagen och var tvungen att stanna hemma. Vi kom överens om att vi far iväg igen så fort han blir frisk tillbaka.

Vi var till Norrvalla, så bra då det är nära. Och så bra att vi får ha simhall så nära till.

Först gymträning med pojkarna, efter det laddade vi upp med proteiner och vätska som är inte minst så viktig. Så var vi redo för simning, dykning. Ja, tänk att kunna dyka under vattnet från en ända av bassängen till andra, så enkelt det gick för dem. Jag simmar allra helst på rygg, tycker det är så bra simsätt för kroppen.

Gammalt och välanvänt gym. På andra våningen finns redskap med vikter.

Vattnet var varmt och skönt, så fast vi vilade och pratade började vi inte frysa.

Bastu på det gjorde gott.

Rose

År 2023

Nu har det kommit snö på isen, det var +grader några dagar i slutet av året och på nyårsafton regnade det. Nu är det halt och vanskligt före.

Med nubbskorna på i morse, hämtade jag Vasabladet och hann med en vurpa som slutade bra. En bekräftelse att ta det ännu försiktigare.

Nu är det -grader igen. Promenad 5 km och snöskottning så skönt.

I går visade solen sig, så glad man blir att se solen och ljuset.

Gott Nytt 2023

Rose

Dan före dan före dopparedan

I dag svänger det, dagarna börjar sakerligen bli längre. Så bra. börjar få nog av mörkret nu. Det har inte varit många solskensdagar i december.

Längtar efter solen, behöver ljus. I dag har vi töväder och mörkt hela dagen.

Bilder från vinterbadet med Vasa pingvinsällskap. Vi är många medlemmar nu. Ca 1200 personer. Vinterbad är väldigt populärt i dag.

God Jul!

Rose

Julfest och kalas

Tiden går snabbt den här årstiden. Vi har varit på två julfest. Först i Rökiö skola, min barndomsskola. Så roligt att se och höra på barnbarnen då de uppträder, deras ivriga blickar och ljuvliga kramar fick jag också.

Att ett av barnbarnen liknade mig fick jag höra av flera personer. Så det värmde i farmors hjärta. Blev sååå glad, sade att det värmer länge att få höra det.

I går kväll på julfest här i Karvsor skola, långt och mångsidigt program. Jag njuter av se och höra, förstås på mina barnbarn.

Vi har två st som fyller i december. Viktigt med födelsedag i december också.

Häggmispel lyser så vacker med belysningen underifrån.

Jullimporna bakade jag i morse, så roligt. Bytte recept redan för ett år sedan. Saftig och goda är de. Före den här har jag haft samma recept hur många år som helst, de var också goda, med annanasbitar i.

Jag tycker om att baka matbröd. Semlor, rågbröd och sådant är min favorit. Kakor med socker i är ja mindre intresserad av.

Kallt har vi haft nu några dagar, ända upp till -19,6 nu är det mildare -9.

Rose

Dagens skogspromenad

I dag har jag gått i skogen, uppför och nerför berget, genom gamla träsket, fick hålla mig till sidan och ändå lyckades jag bli blöt om fötterna. Så friskt och skönt ca -6 grader och lite snö kom ner.

Det gjorde gott och jag hade lust att gå ett varv till då jag kom hem tillbaka. Det får bli en annan dag, då lär det bli ännu längre. Så skönt att komma hem tillbaka och känns att kroppen har fått jobba lite i skogen.

Ännu är det lätt och framkomligt till fots.

Djuren och jag hjälps åt att hålla upp stigarna till gamla träsket.

Här sitter han som missade mig när jag gick.

Rose

Spillkråkan eller

Vilket djur kan det vara.

Mannen frågade om jag sett vad som hänt med trädstammen. Det hade jag nog, men inte reflekterat desto mer ändå. För det är inte första gången som trädstmmar blivit söndergnagade här.

För något år sedan var vi tvungen att fälla en stor gammal gran, som var mera eller mindre färdigt att välta, då hade något djur gnagat sig genom trädstammen, nära marken.

Vad det är för djur återstår att se. Och om den jobbar dag- eller nattid har jag ej helt koll på.

Kanske dags att skaffa viltkameran nu som vi funderat på.

Vi har ett påfruset vinterlandskap -3 grader. Några snöflingor kom i går kväll som redan blåste bort. Luften var så behaglig, ljummen och skön, då jag var på kvällspromenad precis då snöflingorna dalande ner.

Rose

Mörkt är november

I dag kom det lite snö, bara några korn men världen ljusnande upp. Det har varit mörkt nu i några veckor. November är en mellan-månad inte så bråttom och inga måsten.

Tujorna är tacksam växt och vacker alla årstider.

Louise bugnet gillar jag – tidig på våren, blommar hela sommaren och doftar så god, ännu är bladen gröna och vackra.

På kvällspromenad med barnbarnet. Då gör det inget fast mörkret omfamnade oss. Så lättsamt och uppmuntrande att prata tonårssnack med honom.

Rose

Cyklar i varma höstvädret

Hemma igen efter en veckas semester. De var så roligt att sätta sig på cykeln igen, ville bara cykla – jag njöt och är nöjd med veckan som varit.

Trevlig helg!

Rose

Mina destinationer

I dag har jag promenerat i regnet, nedanför berget som finns alldeles här nära bakom huset. Där är det alltid så lugnt och varmt, kopplar av njuter och andas in syrerik lyft.